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思考円の外にでたあとに起きる「3つのパターン」です
1️⃣ 解離（背側迷走神経優位）パターン
思考の外に出たあと 身体に戻らない 場合
思考
↓
思考の外
↓
身体から離れる
体験
- 空っぽ
- 遠い
- 現実感が薄い
- 感情が感じにくい
身体
- 感覚が弱い
- 上半身に意識が偏る
- 足が感じにくい
これらはスピリチュアル体験と混同されやすいですが
実際は 神経系の防御（解離による防衛）のことが多いです。
※スピリチュアル解離（スピリチュアルな概念や体験を使って、本来完了される感情・身体体験を避けてしまう状態。スピリチュアルや悟りをつかった逃避、回避、防衛反応）
2️⃣ 空の悟りパターン
思考の外に出たあと
意識そのものとして安定する場合
思考
↓
思考の外
↓
気づき
体験
- 思考は起きるが巻き込まれない
- 静けさ
- 空
- 透明感
ただしこの状態で
身体とのつながりが弱い場合
- 「空だけ」
- 「身体が薄い」
という体験になりやすい。
＝空だけの悟り、自分だけの悟り
アンインストールは起きたが、
再インストール（統合）が起きていない状態
身体とのつながりが薄い分、
社会・関係性とのつながりも薄い。
探求
↓
5図：牧牛（テーマ：思考的コントロール）
↓
8図：人牛倶忘（テーマ：空への逃避）
↓
9図：返本還源（テーマ：自分だけの悟り）
↓
10図：入鄽垂手
3️⃣ 身体化パターン
思考の外に出たあと、身体とつながる。
思考
↓
思考の外
↓
身体の内側
体験
- 身体の中に静けさ
- 胸や腹の内部空間
- 地面との接触
- 世界との自然なつながり
ここで初めて
空
＋
身体
が統合します。
身体全体に住むと統合が起きる
探求
↓
5図：牧牛（テーマ：思考的コントロール）
↓
8図：人牛倶忘（テーマ：空への逃避）
↓
9図：返本還源（テーマ：自分だけの悟り）
↓
10図：入鄽垂手
IBOによるまとめ
解離
Outside：外側
↓
Borders：境界崩壊
↓
Inside：内側アクセス不可
非二元
Outside：外側
↓
気づき
身体化
Borders：境界
↓
Inside：内側
↓
Outside：外側
境界のある非二元
身体＋空の統合
