気づき

そういわれると多くの人は、なにか特別な感覚や状態を探そうとします。けれど、気づきは探して見つかるものではありません。なぜなら、探しているその時点で、すでに在るからです。気づきは「現れるもの」ではない考えは現れます。感情も現れます。身体感覚も...